芳療主播 曾鈺善的生活 Alysa Nature

請問芳療主播：百里香長期使用會不好嗎？與紅百里香是否相同??

請問芳療主播Alysa:請問老師精油真能口服嗎？像檸檬 野橘等建議配水飲用嗎？

Alysa:

請問芳療主播Alysa：精油可以降血壓，如果高血壓的人用了精油，血壓會下降；那麼低血壓的人用了，是不是就危險?

從十六湖回到克羅埃西亞的首都薩格勒布，這裡別錯過露天市集。露天市集裡可以找到有機的藥草茶，還有當地的農產品。

能看的地方非常集中，附近的觀光地點還包括哥德式的聖母升天教堂，以及馬賽克屋頂的聖馬可教堂，這個馬賽克圖案是城市的象徵。

原本今天的計畫是亞得里亞海的藍海，沒想到天空不作美，無法出船。當地旅行社問我們要不要去Krka國家公園，有小十六湖之稱。

Krka比起十六湖，還要原始一些，範圍也沒那麼大，景色像是縮小版的十六湖，當天就能來回、逛完園區。

住宿好幾天的斯普里特，今天終於有機會逛逛老城區、皇宮。皇宮就像是一個四四方方的迷宮一樣，能開店的地方幾乎都開店了。

在迷宮中，很容易聽到歌聲，這是由一群人用人聲、而不用樂器伴奏，清唱的克拉帕之歌(Klapa Song)，歌聲在皇宮中迴盪，非常有趣。

今天搭著客輪從斯普利特到赫瓦爾島，不只人坐著郵輪，我們把車子也一併運過來，到赫瓦爾島還是建議要有車，不然就參加當地導覽團，不然兩條腿是走不到的。

帕格島可以說是亞得里亞海沿岸生物物種豐富的一個小島，在往帕格島的路上，剛好趕上了鷹爪豆開花季節，整個小山坡都開滿了黃花，忍不住辣手摧花。

在斯洛維尼亞旅行，除了參加旅行社行程之外，最方便的還是開車自由行。不論是布列湖還是石灰岩洞，都能透過高速公路在一到兩個小時內到達。只不過在斯洛維尼亞開車，行經高速公路還是要買一張高速公路通行卷，有點類似我們的ETC性質，也有多日劵。這次在斯洛停留，我們在加油站加油、在加油站附設的超商(PETROL d.d.,Ljubljana)裡買了七日通行證15歐元，然後把這張通行證貼在汽車擋風玻璃上，如果不是在斯洛維尼亞租車，而是像我們在克羅埃西亞租車或義大利租車的朋友，到了斯洛當地，記得問問加油站人員。不然可能在高速公路上被攔下來喔。通行證樣子如照片。