芳療主播 曾鈺善的生活 Alysa Nature

有要考試的嗎?喝咖啡提神很不好喔。有些香味可以讓人達到提神效果，尤其是炎熱的夏天，也有讓體溫有涼爽的感覺。提神千萬不要傷害到身體、重要的是要有輕鬆的心情，提供給大家芳香保健的Good Idea!!
 
考前衝刺最後一週香氛清單：桉油醇迷迭香、胡椒薄荷、葡萄柚精油
 

迷迭香增加記憶力?
考季要到了，如何簡單運用精油來增加讀書效率和記憶力呢?百貨公司小姐，一定會叫你用迷迭香。
不過不是所有叫迷迭香的，都能增加記憶力。目前市面上主要有兩種迷迭香，一種叫做樟腦迷迭香、一種是桉油醇迷迭香。
樟腦迷迭香裡，化學成分最高的是單帖烯和單帖酮，單帖酮裡最主要的是樟腦，所以聞起來有一點點樟腦味道，樟腦迷迭香適合肌肉僵硬的人，有蠶豆症者要小心。
至於桉油醇迷迭香，裡面最高比例的成分是氧化物，能幫助頭腦記憶力的是氧化物成分。適合腦神經衰落、過動兒童嗅吸使用。
所以千萬不要選錯。要增加記憶力，要選按油醇迷迭香；肌肉僵硬酸痛要選樟腦迷迭香。如果賣你的人，只告訴你迷迭香可以增加記憶力，而且只有一種，那還不夠專業呢。

你是這樣的人嗎? 說中請說「有」
☆常頭痛、薄荷棒隨身攜帶
☆工作都在電腦前、頭昏昏腦脹脹
☆沉悶的午後，長官在後頭盯著看，我卻快要睡著了

 你是這樣的人嗎? 說中請說「有」
☆不知未來往哪裡去，好茫然，需要多角度思考
☆要考試了、想要提升自己的文昌力

書桌該怎麼擺呢?    
大人的書桌有個重點就是要靠牆，不僅背後有靠，一些重要機密文件，才不會因為後面有門或窗外洩，事情也可以一手掌握。而書桌在動線位置，比如通道或門拉直線切到書桌，則會讓書桌前的人坐不住，人不會常常坐在書桌前，書桌成了裝飾品。書桌擺放只要門口畫直線不要直接切到、都是放書桌的好位置。
 至於小孩的書桌，記得要面向牆，古有明訓「面壁思過」，主要是因為小孩會容易因為門口或窗外的動靜而分心，所以想要小孩乖乖念書、要讓小孩書桌面向牆。如果小孩書桌背後有靠，這位小孩會變得少年老成，早熟、一些人情是故清楚，因為所有的事情一手掌握。