芳療主播 曾鈺善的生活 Alysa Nature

   塑化劑風暴被定位為台灣版的三聚氰氨事件，越滾越大，連口紅化妝品都有了。持平來說，媒體真的很愛嚇大家，這一次塑化劑(鄰苯 二甲 酸酯類)簡稱DEHP，簡單的說就是環境荷爾蒙的一種。這種環境荷爾蒙充斥在我們週遭，包括去超商吃一個微波便當，裡面就有DEHP。

    在塑化劑的風暴下，毒物專家林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑說「大人小孩都喝白開水最安全。」除了喝白開水，等著越來越多的產品被捲入，有沒有更積極的方法排出塑化劑DEHP?

     有的，而且方法很天然。先看看塑化劑(鄰苯 二甲 酸酯類)的代謝過程，DEHP進入人體之後，可能引發氣喘現象、罹患毒性多角神經炎；進入體內後雖然九成隨尿液或排泄物排泄出體外，但仍有部分經過生物分解，從肝臟、腸、胃和腎臟吸收進入體內，長期下來，屬於會干擾生物體內分泌的化學物質(內分泌干擾素Endocrine disruptor;日本學者稱『環境荷爾蒙』)。環境荷爾蒙進入體內後會造成內分泌失調，阻害生物體生殖機能，引發惡性腫瘤，容易造成畸形兒。代謝的時間有人說三天，也有資料說於猴子動物試驗之結果顯示，攝入的DEHP及其代謝物大部份會於24~48小時由尿液或糞便排出。

    DEHP環境荷爾蒙為什麼可怕?要先解釋一下人體內的荷爾蒙分為兩類，一類為胜肽荷爾蒙(與細胞膜特定受體結合之後，可以刺激細胞活動，主要功用是抗老、讓細胞活化)，一為固醇荷爾蒙(與特定受體結合之後，進行蛋白質合成)，通常在我們睡著之後荷爾蒙會進行作用，是維持人體重要的機制。而環境荷爾蒙最可怕的，就是與正常受體結合的能力是好荷爾蒙的二十倍(受體競爭理論)，受體被搶走，可能就影響細胞活化或者蛋白質無法合成。而精油中的類雌激素油，搶受體的競爭能力是八十倍，先搶受體，受體就不會被壞的環境荷爾蒙影響。所以在睡前20-30分鐘，在大腿內側、鼠蹊部、腋下塗類雌激素的油，讓細胞先抗氧化，不受環境荷爾蒙的影響。

   提供給大家，一個精油配方，晚上睡前用，主要是類雌激素的油，並增加代謝能力，單方也行，複方味道更棒，可以用的精油包括甜茴香、玫瑰、杜鵑、永久花、廣霍香。這個配方也可以利肝，至於白天多用利尿利琳巴精油或純露，包括歐洲赤松、絲柏、檀香純露等等。

    你還在吃微波便當嗎?還是吃了不少這次的塑化劑食品，如果你的子宮卵巢荷爾蒙都正常，就是不孕，趕快試試!!

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