青春痘：
青春痘俗稱面皰，是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症。
青春痘形成成因
第一階段：鄰近毛囊的皮脂腺分泌皮脂至皮膚表面潤滑肌膚
第二階段：過量的皮脂、毛孔周圍的老舊角質堆積使毛孔阻塞成了白頭粉刺
第三階段：阻塞毛囊受到細菌影響形成面皰，如不好好處理會留下痘疤。
☆ 青春痘形成的原因包括：皮脂分泌旺盛、男性荷爾蒙分泌旺盛、女性經期(與內分泌有關)、細菌感染(如痤瘡)、化妝品不當、飲食不當、作息失調等因素…。青春期是因為代謝旺盛，但是成人痘不僅是肌膚的問題，還反映出內臟疲勞和營養不均衡，所以成人痘的治療必須兼顧體內體外。
☆ 中醫這麼說：根據面皰生長位置，可以知道內臟哪裡出了問題。
1. 鼻、額頭代表肺部失調。
2. 兩頰、嘴部周圍代表脾臟失調(腸胃)。
3. 髮際、太陽穴，代表肝臟失調。
4. 下顎、鼻下方、頸部代表腎臟失調。
☆ 八個聰明預防法：
1.不要常摸臉、亂擠痘
2.檢查枕頭毛巾等與臉接觸物品
3.蛋糕、甜點、花生、刺激食物少吃。臉上有痘不要吃貝類，因為貝類中的碘會讓痘子惡化復發
4.每天運動促代謝
5.解決便祕問題
6.不要熬夜
7.徹底卸妝，早晚輕柔洗臉 8.每天做讓自己心情愉快的事
☆ 適用精油：茶樹、綠花白千層、中國天竺葵、快樂鼠尾草等…。依據不同程度與體質青春痘調配適合的芳療配方。要確保自己使用的是真的100%天然純精油。
☆ 使用分享：搭配適合膚質的油和濃度之後，發現塗了之後成人痘的代謝速度變快，塗完隔天就出現白色的膿頭，原本要一個星期才成熟的成人痘，一個晚上就成熟了，週邊皮膚有收斂緊繃感出現。兩三天後痘痘幾乎看不見了。
♀Alysa整理
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