趁著母親節打折買了體重計,用斤斤計較的心情打量自己的體重數字。利用精油裡的瘦身良方。檸檬尤加利和檸檬,加上對於消減橘皮組織有用的葡萄柚,睡前睡前塗頑固的小腹。連續幾天下來,體重增增減減,不過體脂肪似乎有差,從33%掉到了31%,自己感覺小腹部分皮膚變得比較緊實。早上起床時,我會躺平滴幾滴按摩油,塗自己的小腹部位,方向是從大腸末段,左下腹開始按,然後順著大腸方向,從大腸前端開始按摩,只需要幾分鐘時間,就可以幫助排便,解決便祕困擾。也想用香香生活來享瘦的朋友,Facebook Book: Alysa Natural Life記得按贊,加入粉絲,然後留言:我要享瘦,用部分負擔一百元台幣,就能體會Alysa的香香生活。
- 5月 19 週四 201118:34
用香香享瘦
趁著母親節打折買了體重計,用斤斤計較的心情打量自己的體重數字。利用精油裡的瘦身良方。檸檬尤加利和檸檬,加上對於消減橘皮組織有用的葡萄柚,睡前睡前塗頑固的小腹。連續幾天下來,體重增增減減,不過體脂肪似乎有差,從33%掉到了31%,自己感覺小腹部分皮膚變得比較緊實。早上起床時,我會躺平滴幾滴按摩油,塗自己的小腹部位,方向是從大腸末段,左下腹開始按,然後順著大腸方向,從大腸前端開始按摩,只需要幾分鐘時間,就可以幫助排便,解決便祕困擾。也想用香香生活來享瘦的朋友,Facebook Book: Alysa Natural Life記得按贊,加入粉絲,然後留言:我要享瘦,用部分負擔一百元台幣,就能體會Alysa的香香生活。
- 5月 17 週二 201117:16
五行養生風水
五行養生風水
家人有腸胃不好嗎?看看家裡是否出現腸胃不好的風水擺設。比如:冰箱門對著廁所門,像是食物對著廁所,會影響家人腸胃健康。老祖宗說化解方式很簡單,把冰箱轉向或者可以使用遮擋的方式,在廁所門上放簾子蓋過馬桶。
- 5月 12 週四 201116:18
月經與減重
女人的體重在一個月中,運用對的時間減重,可以達到事半功倍的效果。月經週期以月經來潮第一天開始計算,在月經期間、月經結束後、到月經來潮前,有不同的減重方法建議。最佳的黃金減重時間就是在月經結束之後。最需要注意的時間,就是月經來潮前兩個星期,這段時間體重容易不小心失控。
- 5月 12 週四 201115:49
夏天腳臭怎麼辦?
又到夏天,腳丫子會流汗的都有相同經驗,脫下鞋子就聞到自己的腳臭味,感覺好尷尬阿!容易流汗的腳又容易黴菌感染成了香港腳,怎麼辦呢?
自己DIY酒精噴霧吧,使用山雞椒、藍膠尤加利和檸檬尤加利,加在藥用酒精裡,尷尬的時刻就噴噴自己的鞋子和腳腳吧!味道很香有香茅味道呢!
- 5月 06 週五 201114:37
先生,你頭上有雪花!
隨意的學廣告帥氣地甩動頭髮,奇怪!就不像廣告般詩情畫意,留下的是ㄧ片片的雪花,加上穿著黑色T恤,更像沒有融化的殘雪,髒髒地、也沒有人敢告訴你… 頭髮會下雪的人,才知道這個苦楚。
- 5月 05 週四 201109:28
開始自己的芳療生活
精油是不是都很貴?怎麼用才正確,坊間有關芳療資訊和課程差異很大,希望朋友們都可以享受精油的香香、放鬆筋骨和情緒,並得到正確的資訊。所以Alysa決定成立粉絲頁,在沒有商業銷售的壓力下,與各位大大分享所學的芳香療法資訊。http://www.facebook.com/pages/Alysa-Natural-Life/205894322778465
- 5月 03 週二 201117:09
芳療“匪類”配方
今晚好想吃脆皮雞排阿,想著咬下去就會噴出肉汁的雞胸肉、灑上黑胡椒粉有點辣又不太辣;配上炸的香香脆脆、有嚼勁的炸花枝,和灑上梅粉甜甜的地瓜薯條,唉啊真的不吃睡不著阿!!....那....就吃吧!!
”匪類”(台語)生活之後的”匪類”配方,馬上用大量的葡萄柚、檸檬等柑橘類,促使脂肪分解,加上促進淋巴液流動的絲柏、杜松漿果配方。吃完不該吃的之後,塗抹腳底、腿部和腹部後按摩,反正明天又是新的開始。
- 5月 02 週一 201114:20
Alysa的芳療生活
08:00 早上一頭亂髮,用解憂髮妝水,涼涼的薄荷香味、加上利腦迷迭香,幫助腦筋清醒過來、頭髮更好整理,到了下午頭皮才不會出現油臭味。塗上桃花香香膏,一天開始有個好心情。
10:00 影印RUNDOWN準備錄影文件,不小心把手割傷了,用紅色幸運膏,裡面有紫草、薰衣草等,修復小傷口,對於蚊子咬後的小腫包、因為打電腦造成的肩頸痠痛也有幫助。果然是紅色幸運膏!!
- 4月 29 週五 201112:39
Alysa簡介-我與芳療
Alysa在電視台工作,因為喜歡香香的生活、不想只在百貨公司買香香品,所以徹底實踐摩羯座凡事靠自己的精神,決定自己學芳療、開香香配方。還通過了芳療學、解剖按摩學考試,取得英國IFA國際芳療師協會和美國NAHA國際芳療師執照。(真是典型的摩羯座!)
Alysa把自己過去在新聞、採訪、寫稿、主播和主持的功力,都灌注在芳香生活中。因為她走過芳療學習的冤枉路、花過五千元只買兩瓶精油的痛,既然植物都無私奉獻了,所以她希望每一個人都可以用負擔得起的價格過芳療生活。
- 4月 28 週四 201116:23
尋找開運顏色
您常穿甚麼顏色的衣服,能不能以適合的顏色,增加自己的運勢? 以老祖宗的智慧來說,不同行業適合不同的顏色,行業也分為五行,不同行業可以透過不同開運顏色,增加自己的工作運。金白銀色適合金性行業,比如金融、五金業。綠色色系適合木性行業,包含木材、作家、老師、醫療業。藍色、灰色、黑色系,適合水性行業,包含航海、冷飲、業務、藝人可以多穿。紅色、紫色、咖啡色系,適合火性行業,比如化妝、美容、化學業、廚師等。橙色、黃色、卡其系,適合土性行業,比如:農林、地產、顧問、喪葬業。只要選擇自己行業的主要色系或相生色系,運用在招牌、店內擺設、車子顏色和個人妝扮上,可以增加運勢喔。
